Thursday, November 9, 2017

Daftar Makanan Penambah Trombosit Yang Wajib Anda Konsumsi

Makanan Penambah Trombosit Yang Wajib Anda Ketahui!

MakananPenambah Trombosit – Mungkin bagi sebagian orang merasa asing dengan istilah trombosit? Apalagi trombosit merupakan zat yang ada dalam darah, dan tentunya masyarakat akan mengetahuinya. Jika telah mengalami sakit. Perlu diketahui, bahwasannya trombosit dalam tubuh haruslah seimbang. Sebab jika tidak seimbang tubuh akan mengalami metabolisme tubuh yang tidak sehat. dan bisa menyebabkan sistem imun dalam tubuh juga terganggu.

Tak heran, jika seseorang yang kekurangan trombosit akan mengalami penyakit yang membahayakan. Penyakit tersebut diantaranya demam berdarah, pembekuan darah, serta penyakit yang lainnya. Dengan begitu, menyeimbangkan kadar trombosit dalam darah haruslah seimbang. Sehingga tubuh akan mengalami keseimbangan yang sehat. Nah, Anda bisa menyeimbangkan kadar trombosit dalam tubuh dengan mengkonsumsi makanan penambah trombosit, dengan menyimak ulasan singkat di bawah ini!

Makanan Penambah Trombosit

Di bawah ini ada beberapa makanan penambah trombosit yang wajib Anda ketahui. Adapun beberapa makanan tersebut diantaranya:

Buah Naga

Makanan Penambah Trombosit Yang Wajib Anda Ketahui!

Makanan penambah trombosit yang pertama yaitu dengan mengkonsumsi buah naga. Mungkin Anda tidak merasa asing dengan buah yang satu ini. buah yang memiliki kulit buah yang unik dan bagian daging buahnya berwarna putih. Dan disertai dengan biji yang ada di dalam buah. Menjadikan buah ini sangat unik. Akan tetapi, banyak masyarakat banyak yang tidak mengetahui bahwa buah naga mengandung vitamin dan air yang bisa mengatasi dehidrasi. Dan sangat baik untuk mencegah penurunan trombosit dalam darah. Anda hanya harus mengkonsumsi buah naga ini dengan teratur, untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Kurma

Makanan Penambah Trombosit Yang Wajib Anda Ketahui!

Buah yang selanjutnya untuk meningkatkan trombosit dalam darah yaitu buah kurma. Buah ini sudah dikenal sejak lama sebagai salah satu buah yang bisa meningkatkan trombosit darah. Tak heran, jika banyak sekali produsen obat yang menggunakan kurma untuk dijadikan obat. Namun, daripada mengkonsumsi obat yang mengandung kurma di apotik. Sangat disarankan Anda untuk mengkonsumsi buah kurma asli dengan teratur, minimal 3 kali dalam sehari.

Mengkonsumsi Sayur Hijau

Makanan Penambah Trombosit Yang Wajib Anda Ketahui!

Sayur hijau ternyata tidak hanya dikonsumsi untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencukupi nutrisi dalam tubuh. Sayuran hijau mengandung zat besi dan vitamin K yang sangat baik untuk meningkatkan jumlah trombosit dalam darah. Sehingga dengan mengkonsumsi sayuran hijau sangatlah tepat. Sayuran hijau yang bisa Anda konsumsi diantaranya bayam, kangkung, dan seledri.

Bawang Putih

Makanan Penambah Trombosit Yang Wajib Anda Ketahui!

Siapa yang tidak tahu dengan bawang putih. Bawang putih menjadi salah satu rempah yang banyak digunakan untuk bahan memasak. Dengan menggunakan bawang putih akan membuat masakan akan terasa sangat lezat. Namun, bawang putih juga baik untuk meningkatkan trombosit dalam darah. serta meningkatkan sistem imun dalam tubuh. Anda hanya perlu mengkonsumsi bawang putih setiap hari 2 siung dimakan mentah atau pun dimasak terlebih dahulu.

Kacang-Kacangan

Makanan Penambah Trombosit Yang Wajib Anda Ketahui!

Kacangan-kacangan menjadi salah satu makanan penambah trombosit yang bisa dikonsumsi. kacang-kacangan mengandung senyawa dan nutrisi yang baik untuk menaikkan kadar trombosit dalam darah. Agar keseimbangan tubuh juga semakin baik. Untuk mengkonsumsi kacang-kacangan yang tepat yaitu kacang kedelai dan kacang edamame. Konsumsilah kacang-kacangan tersebut untuk meningkatkan trombosit Anda.

Biji-Bijian

Makanan Penambah Trombosit Yang Wajib Anda Ketahui!

Makanan yang terakhir yaitu dengan mengkonsumsi biji-bijian. Selain kacang-kacangan, biji-bijian juga bisa digunakan untuk meningkatkan trombosit dalam dalam. Apalagi dengan mengkonsumsi biji-bijian untuk seseorang yang menderita penyakit DBD. Maka akan membuat trombosit dalam darah akan naik dengan perlahan. Sehingga dengan mengkonsumsi biji-bijian juga bisa dilakukan.
Nah, itulah beberapa makanan penambah trombosit yang bisa Anda konsumsi. Jika Anda sedang mengalami masalah dengan trombosit yang ada dalam tubuh Anda. apalagi makanan tersebut juga sangat baik untuk kesehatan tubuh dan aman ketika dikonsumsi. Terimakasih dan selamat mencoba!

No comments:

Post a Comment