Tuesday, March 21, 2017

Tips Menghilangkan Flu Secara Alami Mudah Dan Cepat

Tips Menghilangkan Flu Secara Alami Mudah Dan Cepat

TipsCepat Menghilangkan Flu Secara Alami - Influenza atau yang lebih dikenal dengan flu adalah infeksi virus yang terjadi pada alat pernafasan seperti hidung, tenggorokan dan paru-paru. Sehingga berpengaruh pada kinerja hidung, tenggorokan dan yang paling jarang terjadi, paru-paru.
Flu atau pilek termasuk penyakit yang sangat umum dan bisa terjadi pada semua usia.
Penyakit flu dapat dengan mudah menular dan menyebar dari satu orang ke orang lain dengan melalui berbagi cara seperti berbagi minuman, berbagi alat makan, kontak langsung serta batuk dan bersin.
Gejala-gejela yang biasanya timbul dari penyakit flu ini diantaranya yaitu batuk, bersin, hidung meler, badan menggigil, demam, nyeri tenggorokkan, sakit kepala terasa berat, badan terasa lemah/kelelahan.
Cara Cepat mengobati Flu Secara Alami
Setelah mengetahui apa saja hal yang dapat menyebabkan flu, sekarang waktunya untuk mengetahui bagaiamana cara mengatasi flu atau pilek dengan cepat dan mudah secara alami. Berikut beberpa Tips Cara Mengatasi Flu atau Pilek Secara Alami :
·         Beristirahat Total
Kondisi tubuh yang lemah/kelelahan akan menyebabkan kekebalan tubuh melemah dan flu akan menyerang saat kondisi tubuh yang sistem kekebalannya melemah. Maka dari itu, sangat disarankan untuk melakukan istirahat total dan berhenti bekerja untuk sementara waktu, hingga sistem kekebalan tubuh menjadi fit kembali.
·         Sering Berkumur dengan Air Bersih
Jika Anda termasuk orang yang sering terserang flu atau pilek maka cobalah untuk melakukan kebiasaan berkumur. Orang yang sering berkumur dengan air bersih atau air mineral paling tidak empat kali sehari memiliki resiko yang lebih kecil terkena flu. Berkumur berguna untuk menghilangkan atau membantu mengeluarkan lendir dari jaringan sinus yang terhubung ke bagian tenggorokan. Bagian ini sangat rentan dengan perkembangan virus sehingga harus lebih sering dibersihkan. Air juga akan membantu bagian tersebut menjadi lebih lembab dan tidak terlalu kering sehingga virus tidak akan suka dengan lingkungan tersebut.
·         Perbanyak Minum Air Putih
Air putih mempunyai segudang manfaat yang diantaranya juga dapat membantu mengobati penyakit flu atau pilek.
Usahakan minum air puith minimal 8 gelas per harinya untuk menjaga agar tenggorokan anda bersih dari kuman yang bisa menyebabkan flu.
·         Mengkonsumsi Minuman Hangat
Selain dengan memperbanyak minum air putih, disarankan juga untuk mengkonsumsi minuman yang hangat-hangat misalnya, air puith hangat, air teh hangat, wedang jahe dan sebagainya.
Minuman hangat dapat membantu mengurangi hidung mampet, mencegah dehidrasi, dan melegakan tenggorokan yang terganggu serta dapat membantu mengencerkan lendir. Untuk itu, jika Anda sedang mengalami flu segeralah minum yang hangat-hangat.
·         Konsumsi Buah dan Sayuran Segar
Saat kondisi tubuh melemah, otomatis sistem kekebalan tubuh juga akan melemah. Maka dari itu sangat dibutuhkan asupan vitamin dan mineral dari buah-buahan dan sayur-sayuran segar untuk membantu mengembalikan kondisi tubuh seperti semula. Selain itu untuk membantu memperbaiki sistem kekebalan tubuh agar tidak mudah terserang penyakit.
·         Makan Sup atau Kaldu Ayam
Saat dilanda flu atau pilek umumnya nafsu makan akan semakin menurun dan imbasnya tubuhpun menjadi lemah. Untuk mengatasi hal ini, bisa dilakukan dengan mencoba mengkonsumisi sup atau sup kaldu tulang. Sup telah menjadi makanan yang sangat penting ketika flu bagi masyarakat Cina, Jepang dan Korea. Sup yang panas atau hangat sangat berperan dalam meningkatkan anfsu makan sekaligus meningkatkan kekebalan tubuh. Anda bisa menggunakan jenis sup sayuran yang berisi kaldu ayam atau tulang. Kaldu yang dihasilkan dari tulang dan daging ayam bisa membantu mengatasi peradangan serta meningkatkan kerja sel darah putih saat melawan infeksi. Untuk mendapatkan hasil terbaik, disarankan untuk mencampur sup dengan sayuran penuh vitamin seperti wortel, kentang dan daun bawang.

Untuk lebih cepat menghilangkan flu tanpa obat kimia dapat dibantu dengan menggunakan Minyak Kutus Kutus. Minyak Kutus Kutus merupakan perpaduan Jamu tradisional Indonesia dengan Aromaterapi yang diekstrak dari campuran 49 tanaman obat dan Minyak Kelapa dicampur dengan minyak essential  yang diolah secara khusus dengan cara tradisional, hingga menghasilkan Minyak Herbal Kutus Kutus yang membantu proses penyembuhan.  Untuk  info dan pemesanan silahkan langsung mengunjungi web www.kutuskutus.top.

Itulah tadi informasi singkat mengenai tips menghilangkan flu secara alami dengan mudah dan cepat yang dapat Anda terapkan ketika terserang flu atau pilek. Menerapkan gaya hidup sehat sangat penting untuk mencegah tubuh terserang bebrbagai macam penyakit. Selain itu melakukan usaha pencegahan sangat penting karena flu/pilek merupakan penyakit yang  sangat umum dan cara penularannya tergolong mudah. Penyakit ini bisa menyerang siapa saja dan kapan saja.

No comments:

Post a Comment